Развитие гибкости у студентов посредством занятий аэробикой : учебное пособие / Е. В. Черкашина, И. И. Изотова, А. А. Малёванный, А. В. Черкашин, Е. Г. Чмаркова ; Байкальский гос. ун-т. - Иркутск : Изд-во БГУ, 2020. - 91 с.
Авторы / соавторы: Чмаркова Е. Г.
Ключевые слова: электронные издания, электронные ресурсы, БГУ, сотрудники БГУ, труды сотрудников БГУ, аэробные нагрузки, гибкость, подвижность, растяжка, физическая культура, высшие учебные заведения, физкультурные занятия,
Аннотация: Данное пособие ориентировано на студентов Высших учебных заведений и предназначено для самостоятельного и более глубокого освоения содержания дисциплины «Физическая культура и спорт» (элективная дисциплина). Приведенный в пособии материал имеет педагогическую направленность, отражает запросы практики физической культуры и спорта и в этой части может быть использован студентами и преподавателями физической культуры высших учебных заведений, а также учителями общеобразовательных школ.
Полный текст: